いろいろなこと

薪ストーブ

 霜が降りた今朝

セナジースタジオは

 
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ミコール先生のワークショップ

Thank you, Micol for a great workshop! We hope you come back again soon!

イタリアからいらしたミコール先生の4日間のワークショップが無事終わりました。

いつもとはまた違った雰囲気で明るいミコール先生のヨガを皆さん楽しんでいただいたようです。
ありがとうー、ミコール。またセジースタジオに戻って来てくださいね。
参加していただいた皆様、本当にありがとうございました。
ミコール先生、素敵な生徒さんにお会いできて、
日本人そして日本が大好きなったようです!

今回残念ながら参加できなかった皆様、
次回を楽しみにミコール先生の来日を待ちましょうね。
本当にありがとうございました。

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アースデー

今日は『アースデー』です♫


皆さんで地球に

優しいことしましょう。


アースデー

【英】:Earth Day

1970年4月22日にアメリカではじまった,あらゆる立場の違いを超えて地球環境を守


ろうと行動する日のこと。毎年この日を地球の日とし,世界中で環境を考えるための


イベントが繰り広げられている。最近では,地球環境問題が注目を集めるようにな


って,急速な盛り上がりを見せている。

(造園カタカナ用語辞典 より)

新DVD製作中

皆様、

現在スタジオではセナジーヨガの新DVDを製作中です。

年明け早々皆様にお届け出来たらと思っております。

楽しみにお待ちくださいね。


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yoga on the hill

天候が心配される中、お集まりいただいた皆様には本当に感謝です。

楽しい時間をありがとうございました。

後半には、晴れ間も見えて山の清々しい空気を満喫できるヨガでしたね。

その後の、まったりとした朝弁当の時間も楽しかった〜〜〜

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今回は参加できなかった皆様

来年、一緒に

「Yoga on the Hill」

しましょうね〜〜〜

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緊急連絡

緊急連絡

 
皆様の情報を

お願いしま〜す!!!


セナジースタジオでは、今夏お盆の時期にヴィパサナ瞑想10日間コースを

予定しており、只今、場所を探しているところです。お友達やご親戚の空き

家等で、宿泊メディテーションの出来る場所をご存知の方は、セナジースタ

ジオまでご連絡下さい。


よろしくお願いいたします。

詳細はご連絡の際お伝えいたします。

連絡先

セナジースタジオ:バリー グロスマン

mail: senaji.barry@gmail.com


☎︎080−6033−0184

Happy New Year!

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ヨガスートラ(The Yoga Sutras of Patanjali)

The Yoga Sutras of Patanjali:
Commentary by Barry Grossman
(Sanskrit and translations based on the work, “The Unadorned Thread of Yoga” by Salvatore Zambito.
Yoga-Sutras Institute Press, 1992)

July 17th, 2014

1.9: sabda-jnananupati-vastu-sunyo vikalpah = Conceptualization is the knowledge based on words alone, not based in reality.

This sutra speaks to the nature of one kind of knowledge of the mind. This kind of knowledge is conceptualization, defined above and rephrased as, perhaps, “verbal illusion/delusion”. In other words, we understand the meaning and comprehend an idea but this idea has no basis in the real world. Gossip and rumors are one common form of this. For example, your friend tells you that your other friend John kissed Mary (your girlfriend) at the school dance. Almost immediately your mind goes into a panic, your heart starts racing, your blood pressure rises, and jealousy envelops you. You’re ready to call Mary and break off your relationship and punch John in the nose. Imagined acts of violence and tear-filled yelling bouts fill your mind. However, this knowledge may or may not have any basis in reality. The friend who told you could be joking or have some motivation for deceiving you (he could like Mary himself and want you to break up with her), or the friend could have innocently mistaken John or Mary, your friend could have imagined the scene in his mind and mistook that for reality (he is well-known for his drug-crazed fantasies, after all!). Whatever the reality of the situation, you do not have direct knowledge of that. All you know is what your friend told you, through his words, and that created all kinds of conceptualizations in your mind. This is why it is so important not to listen to or spread gossip and rumor. It has no basis in reality. Even if the events actually happened, without going to the source there is no substance from which to draw accurate and wise conclusions. In general, any knowledge based on mere words should be treated with such caution. This is difficult in our modern society, where the amount of information available at school and at the tap of an internet-connected keyboard is massive and growing every day. It is very difficult to get to the original source of every piece of information that passes your eyes and ears. BUT, a cautious, mindful approach to any second-hand source or purely verbal account will help you immensely in your daily search for peace and tranquility. Knowing and understanding that most of our knowledge is not based in reality (including news sources, unfortunately!) but on incomplete, conceptual information gives us some space between our minds and our emotion reactions. Your friend, no matter how good his intentions, may be mistaken in his recounting of the kissing event. Understanding this pauses the immediate emotional reaction to that news. In that time of the pause it is possible to weigh the matter calmly and rationally and choose the best course of action that will have the least negative effects from the choices available. In order to do this, however, a well-established practice of mindfulness is necessary due to the emotional, reactionary mind being extremely strong and fast. That mindfulness is the practice of Yoga; every waking moment of every day. Not only practice of the physical postures, but the breath, heart and mind of a Yogi must be nurtured. With practice, the mindfulness and awareness of what constitutes reality and our place within it will slowly develop, and you will be able to be the calm eye in the storm, so to speak. May you be peaceful and happy!

開校8周年

  ” July 4th ”

     おめでとう〜〜〜

     アメリカ独立記念日

       &

  ♡♫セナジースタジオ 開校8周年〜〜〜〜♫♡



  )ヽ(´▽`)/;:゙;`(゚∀゚)`;:゙(*^ω^*)ノ彡(v^ー゜)ヽ(´▽`)/;:゙;`(゚∀゚)


おかげさまでセナジースタジオも8年目となりました。

今までありがとう、そしてこれからもよろしくお願いします。

皆様の心と身体の健康にお役に立てるよう頑張りたいと思います。)

バリーの英会話:曜日変更のお知らせ

英会話クラス 曜日変更

7月から ”バリーと一緒の楽しい英会話” 

火曜日から月曜日に変更になります。

「月曜日だと参加できるよ〜」と言う方は

ただ今、お1人様生徒募集中です!  (◎´∀`)ノ

ぜひこの機会に”使える英語”を学んでみませんか?

(現在の生徒さんは曜日変更お間違えの無いようお願い致します。

スタート時間は今まで通り8:30pmです。)

。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。

連絡先

場所 : 湊高台4丁目
メイル : senaji.barry@gmail.com
☎ :  080-6033-0184

2018年12月
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